IF®

Intégration Fonctionnelle®


Ce que disait Mosche Feldenkrais de l' I.F. : 

" Technique de la méthode Feldenkrais individuelle, non verbale, utilisant les mains. Nous touchons la personne impliquée, nous sentons ce dont elle aurait besoin, et lui proposons avec les mains une organisation qui pourrait être 'meilleure' pour elle ".

 

Pour élargir, il peut arriver aussi que le praticien vous parle, vous invite à participer aux mouvements ; et Personne ne sait ce qui est 'meilleur' pour Vous à part vous, à travers l'IF le praticien permet à votre corps (et notamment au système nerveux) de faire l'expérience d'autre possibilités pour bouger, parfois oubliées ou encore inconnues ou  masquées par des habitudes ou actions répétitives ;  votre cerveau fait ensuite son travail.
Vous (votre système nerveux) adapter vous seul et naturellement votre schéma de fonctionnement. 

Cette facette de la méthode peut être enseigner à la fin des 4 ans de formation ; d'ici février 2023 je vous proposerai  peut -être d'être partenaire pour mes des pratique d'IF formative (offerte)** vous pouvez aussi me dire si vous êtes intéressé(e)s.
Merci à Vous pour tous les riches partages jusqu'ici dejà  
** Dores et déjà vous pouvez rejoindre des -> leçons de PCM®<-


Les praticiens Feldenkrais participent régulièrement à des approfondissements, revisites de leurs pratiques, en ateliers de post-formation notamment.

« J'aide les gens à sentir et à ressentir ce qu'ils sentiraient, s'ils pouvaient faire ce qu'ils ne peuvent pas* faire »

Moshe Feldenkrais

* : ou pas encore...faire